Un Weight Gainer est un complément nutritionnel souvent utilisé par les personnes ayant des difficultés à prendre du poids. Ce produit agit comme un stimulant de l'appétit, c'est-à-dire qu'il contribue à augmenter l'appétit naturel, rendant les personnes souffrant d'insuffisance pondérale plus susceptibles d'absorber suffisamment de nutriments nécessaires à la prise de poids. 

Un gain de poids est un complément alimentaire destiné principalement aux personnes qui luttent pour prendre du poids ou de la masse musculaire. Il peut être particulièrement utile pour : Les personnes ayant un métabolisme rapide, les athlètes et les culturistes, et celles qui ont des difficultés à manger de grandes quantités de nourriture.

Il est fortement recommandé de faire de l'exercice pendant l'utilisation de l'agent de gain de poids, surtout si votre objectif est de développer la masse musculaire et pas seulement de prendre du poids.

Les résultats de l’utilisation de produits de prise de poids peuvent varier considérablement d’une personne à l’autre. Alors qu’une personne peut constater des résultats rapidement, comme une augmentation de l’appétit, qui est souvent visible en trois jours, d’autres peuvent mettre plus de temps à voir des résultats visibles. Il est important de se rappeler que le corps de chacun réagit de manière unique.

Si vous arrêtez de prendre un gainer de poids mais continuez à manger des repas sains et équilibrés qui répondent à vos besoins caloriques quotidiens, il est peu probable que vous perdiez du poids.